alimentation - CIAO Kilos ! Mon journal alimentaire ouvert à toutes

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alimentation

12 mars 2013

mardi 12/03/13

matin : - café au soja 8h00 : tisane detox 12h30 : une assiette de riz complet cuit avec lentilles, graines de courges et graines de tournesol (comme un méli mélo de céréales), avec pour sauce : lentilles corail au curry une salade de fruits : 1clémentine...

Posté par yesicanloss à 22:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: regime, diet, alimentation, hyperphagie, detox

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12 mars 2013

Nouveau départ & Motivation

Nouveau départ & Motivation

COUCOU LEs copinautes ! j'ai 5 petites minutes devant moi pour faire le point sur moi hihi alors, j'ai passé un mois de février afreux surtout vers la fin (au niveau motivation alimentation) Maintenant celà va faire grosso modo 3 mois que je tourne à...

Posté par yesicanloss à 07:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: kilos, regime, procrastination, alimentation, hyperphagie, motivation

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14 février 2013

à la st valentin, je déclare l'amour à mon corps

à la st valentin, je déclare l'amour à mon corps

La saint Valentin la ST Valentin, .... ok pas besoin d'attendre le 14/02 pour dire je t'aime à son mari, amis, famille, bref à tous les gens qu'on aime... La st valentin, c'est tous les jours n'est ce pas !!! rien de mieux qu'une surprise un 7 décembre,...

Posté par yesicanloss à 20:53 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: obese, regime, alimentation, ronde, st valentin, amour

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31 janvier 2013

Mon Momix

MON MOMIX & MOI Je ne veux pas faire de la pub, mais je voulais vous parler de mon nouveau ami, que j'adore ! c'est Momix, Thermomix, connaissez vous ? je me le suis offert en avril 2012 ici quelques liens pris au harard sur le web pour mieux comprendre...

Posté par yesicanloss à 22:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: regime, alimentation, momix, recettes cuisine, thermomix

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29 janvier 2013

Une petite pause, toute courte ! EXPLICATIONS

Une petite pause, toute courte ! EXPLICATIONS

Coucou les filles! voilà quelques jours que je ne suis pas revenue sur mon blog je fais un pti break, un tout pti j'ai du mal à y arriver à ce put.... de régime.. régime? oups !! non !! je ne suis pas au régime, je veux juste perdre 40kg lol !!! disons...

Posté par yesicanloss à 02:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: procrastination, alimentation, hyperphagie, régime, stress, burn out

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