Voilà quelques semaines que je suis absente, voilà plusieurs semaines que j'ai laché prise... Je n'en pouvais plus, j'étais de plus en plus BOULIMIQUE. L'heure fatale : 17h30 Tout y passait ! tout ! plus je mangeais mieux je me sentais, enfin... 5 min...

matin : - café au soja 8h00 : tisane detox 12h30 : une assiette de riz complet cuit avec lentilles, graines de courges et graines de tournesol (comme un méli mélo de céréales), avec pour sauce : lentilles corail au curry une salade de fruits : 1clémentine...